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最近更新時間：2026-08-08
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SCO 090-999 試験概要:
| 認定ベンダー: | American College of Sports Medicine (ACSM) |
| 試験名: | ACSM認定グループエクササイズインストラクター試験 |
| 試験番号: | 090-999 |
| 受験料: | 会員：239米ドル；非会員：299米ドル；再受験：155米ドル |
| 関連資格: | ACSM Certified Personal Trainer ACSM Certified Exercise Physiologist |
| 出題数: | 115問（採点対象100問、事前評価用の非採点問題15問） |
| 合格点: | 550（スケールドスコア） |
| 認定の有効期間: | 3年間 |
| 試験形式: | コンピューターベース試験, 多肢選択式問題 |
| 対応言語: | English |
| 試験時間: | 165 minutes |
| 推奨トレーニング: | ACSM発行 グループエクササイズインストラクター向け参考資料 ACSM発行 運動負荷試験と運動処方のガイドライン |
| 受験申し込み: | Pearson VUE 受験登録 ACSM公式認定ページ |
| 受験方法: | Pearson VUE試験会場での対面受験または監督付きオンライン受験 |
| 前提条件: | 年齢18歳以上；高等学校卒業または同等の学歴を有すること；有効な成人向けCPR/AED資格を保有すること；応急処置資格を保有すること（2027年より適用） |
| 公式シラバスのURL: | https://acsm.org/wp-content/uploads/2024/12/ACSM-Certified-Group-Exercise-Instructor-Exam-Content-Outline.pdf |
SCO 090-999 試験シラバストピック:
| セクション | 比重 | 目標 |
|---|---|---|
| 指導力と教育方法 | 45% | - コミュニケーションと合図の伝達技術 - あらゆる体力レベルに対応した包括的な指導 - 緊急時の対応手順と怪我の予防 - 動機付けと集団の相互作用 - 安全な動作の実施と姿勢・フォームの修正 |
| 受講者とプログラムの評価 | 10% | - 特別な対象者と健康上の留意点 - 受講前のスクリーニングとリスク層別化 - 健康歴とPAR-Q+による評価 - 基礎運動生理学および生体力学 |
| 法的要件と専門的責任 | 15% | - 継続的な学習と資格の更新手続き - 業務範囲と専門職としての倫理観 - 賠償責任、記録の作成、リスク管理 - 情報の機密保持と事前同意の取得 |
| クラスの設計 | 30% | - 構成：ウォームアップ、トレーニング、クールダウン - 多様な能力に応じた運動の調整と強度向上 - 器具と実施環境の計画 - 運動強度の測定：RPE、トークテスト、心拍数 - 運動種目の選定と段階的な強度調整 |
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